Тренажерный зал на базе отдыха Бекасово, Наро-Фоминск
Фитнес-центр
Здоровая спина
Программа Здоровая спина – это методика физических упражнений, направленная на комплексное воздействие на все системы организма. Эта система позволяет растянуть и укрепить мышцы тела без ударной нагрузки, поэтому практически полностью исключается возможность травматизма при занятиях.
Фитбол
Занятия направлены на развитие физических качеств: координации, гибкости, быстроты, формирование осанки, профилактика плоскостопия, развитие внимания, чувства равновесия, укрепление опорно- двигательного аппарата через подвижные игры, игры с мячом и другим спортивным оборудованием.
Изометрическая гимнастика с элементами йоги
Фитнес и йога является одними из наиболее популярных направлений при ведении здорового образа жизни в наши дни. Это синтез двух направлений — фитнеса и йоги, который позволил убрать некоторые недостатки из каждого из них, сделал более доступным для людей всех возрастов и уровней подготовки.
Растяжка.Стретч
Это комплекс упражнений, направленных на растягивание мышц и связок. Кроме того, методика воздействует на организм человека вроде йоги, поскольку после занятий усиливаются энергетические потоки, что приводит к улучшению самочувствия. Также во время выполнения упражнения можно научиться глубокому и сосредоточенному дыханию, что благотворно повлияет на работу головного мозга после тяжелого рабочего дня.
Фитнес-Активити
Активная фитнес-тренировка, направленная на укрепление мышц ног, спины, груди и пресса. Такая тренировка не только развивает гибкость тела, но и помогает обрести душевное равновесие.
Услуги на базе отдыха Бекасово
- Гидромассажная ванна/джакузи
- Водные горки (Водная горка)
- Бассейн
- Крытый плавательный бассейн
- Сауна
- Массаж оплачивается отдельно
- Турецкая баня оплачивается отдельно
- Полотенца для бассейна/пляжа
- Видеонаблюдение в местах общего пользования
- Круглосуточная охрана
- Огнетушители
- Датчики дыма
- Видеонаблюдение снаружи здания
- Охранная сигнализация
- Анимационный персонал
- Детский клуб
- Детская игровая площадка
- Детские книги, музыка или фильмы
- Детские телеканалы
- Игровая комната
- Игровая зона в помещении
- Детское меню
- Конференц-зал "Гамма"
- Конференц-зал "Альфа"
- Конференц-зал "Бета"
- Конференц-зал "Универсальный"
- Конференц-зал "Конгресс"
- Конференц-зал "Эфес"
- Конференц-зал "Речной"
- Конференц-зал "Лесной"
- Конференц-зал "Луговой"
- Конференц-зал "Горный"
- Конференц-зал "Озерный"
- Факс/ксерокопирование оплачивается отдельно
- Wi-Fi
- Интернет
- Электрический чайник
- Прокат лыжного снаряжения
- Место для хранения лыж
- Катание на лыжах
- Караоке
- Прямая трансляция спортивных мероприятий
- Пейнтбол
- Сад
- Парковка
- Снэк-бар
- Специальные диетические меню (по запросу)
- Ресторан
- Торговый автомат (напитки)
- Барбекю оплачивается отдельно
- Стирка постельного белья, полотенец и вещей гостей выполняется в соответствии с местными нормативными требованиями
- Доступ к медицинской помощи
- Все тарелки, стаканы, столовые приборы и другая кухонная посуда продезинфицированы
- Предусмотрен бесконтактный заезд и отъезд
- Есть маски для гостей
- Используются чистящие средства для защиты от коронавируса
- В объекте следят за состоянием здоровья гостей
- Соблюдается физическое дистанцирование в обеденных зонах
- Соблюдаются все протоколы безопасности, принятые местными властями
- Дезинфекция жилья проводится перед приездом каждого нового гостя
- Нет предметов совместного использования (бумажное меню, журналы, ручки, газеты и т. д.)
- Гости могут отказаться от уборки
- Предусмотрены защитные экраны или перегородки между сотрудниками объекта и гостями, где необходимо
- Можно заплатить без наличных
- Антибактериальный гель для рук доступен в номерах и местах общего пользования
- Новогодняя программа
- Живая музыка/выступление
- Курение на всей территории запрещено
- Пользование медицинской аптечкой (Есть аптечка первой помощи)
- Общий лаундж/гостиная с телевизором
- Ежедневная уборка номера
- Банкомат на территории отеля
- Чистка обуви
- Номера для некурящих
- Сувенирный магазин
- Прачечная оплачивается отдельно
- Предоставление утюга и гладильной доски (Услуги по глажению одежды) оплачивается отдельно
- Экскурсия или презентация о местной культуре оплачивается отдельно
- Пешие прогулки
- Фитнес-центр
- Настольный теннис
- Боулинг
- Снегоходы
- Ночной клуб/диджей
- Дартс
- Настольные игры и/или пазлы
- Велоспорт
- Бильярдная (Бильярд)
- Регистрация иностранных граждан
- Круглосуточная стойка регистрации
- Индивидуальная регистрация заезда/отъезда
- Трансфер (за дополнительную плату)
- Отопление
- Сейф
- Семейные номера
- Телефон
- ЖК-телевизор
- Люкс для новобрачных
- Собственная ванная комната
- Фен
- Вечерняя программа
- Библиотека
Рейтинг базы отдыха
Гостям нравится
Расположение
9.1
Обслуживание
9.1
Цена/качество
8.7
Чистота
8.9
Питание
9.3
Качество сна
9.1
Фотографии и отзывы гостей
Светлана
19 мая 2026
Великолепно
19 мая 2026
Комфортабельная база отдыха для проживания и отдыха в области. Понравилось, что здесь было тихо и спокойно. Вариант просто замечательный. Номер у нас был чистый, постельное белье предоставили свежее. Отдыхом мы остались довольны, благодарим за возможность.
Миша
21 февраля 2026
Великолепно
21 февраля 2026
Отдых превзошел ожидания, насыщенность впечатлений поразила, каждый день наполнен радостью и удовольствием. Впервые отправились в подобные путешествия, открыли новые удивительные уголки планеты. Наслаждались доступной стоимостью пребывания, доступными ценами для семьи. Нашему бюджету эта поездка пришлась кстати. Сервис уровня премиум, заботливое отношение персонала вызвало восхищение и глубокое уважение.
Всеволод
19 июня 2025
Великолепно
19 июня 2025
Удобно, что на территории есть и кафе, и спортивные площадки. Номера просторные, с панорамными окнами — приятно просыпаться с видом на лес. В СПА приятно расслабиться после прогулок. Территория большая, есть где гулять с коляской. Вечером — живая музыка, не навязчивая, а аккуратная.
Из недостатков: в бане пол скользкий, надо быть внимательнее.
