Аэробика (Аквааэробика)
Аквааэробика – лучший фитнес для тех, кому из-за избытка лишнего веса, варикозной болезни, проблем со спиной или с суставами закрыт вход в спортивные и тренажерные залы.
При занятиях в спортзале на скелет, мышцы и внутренние органы большое воздействие оказывает сила притяжения. В воде, как известно, силе гравитации противостоит сила выталкивания. Поэтому нагрузка на скелет значительно ниже.
Занятия аквааэробикой не только не повреждают суставы, а наоборот, увеличивают их возможности. А значит, заниматься этим видом спорта можно гораздо дольше и с меньшим риском.
Даже у людей с ограниченной подвижностью суставов (а также у пожилых людей) в бассейне увеличивается гибкость, и те упражнения, которые на суше казались невыполнимыми, в воде оказываются вполне по плечу. При этом – никаких вам проблем с ноющими мышцами после тренировки на завтра. А это благодаря тому, что постоянный массаж водой понижает в мышцах уровень молочной кислоты.
В воде тратится больше калорий, чем на суше, так как, во‑первых, водным гимнастам требуется дополнительная энергия на обогрев тела (в воде, если филонить, мерзнешь сильнее, чем на воздухе), во‑вторых, энергозатраты уходят на преодоление сопротивления воды и, в‑третьих, на поддержание устойчивого положения в воде. За час интенсивных занятий сжигается 700 ккал!
Список полезных эффектов аквааэробики:
- Стимулирует кровообращение
- Укрепляет нервную и сердечную систему
- Закаливает
- Расслабляет мышцы
- Снимает напряжение и стресс
- Дарит заряд бодрости и сил
- Повышает работоспособность и настроение
- Улучшает сон
- Улучшает подвижность суставов
- Укрепляет мышцы
Услуги в санатории Devon Medical & SPA
- Бассейн с соленой водой
- Бассейн для взрослых 8x6 метров
- Массаж
- Баня (Банный комплекс)
- Сауна / СПА
- Уролог
- Косметолог
- Реабилитолог
- Невролог
- Кардиолог
- Гинеколог
- Дерматовенеролог
- Массажист
- Диетолог
- Терапевт
- Эндокринолог
- Видеонаблюдение в местах общего пользования
- Круглосуточная охрана
- Огнетушители
- Датчики дыма
- Видеонаблюдение снаружи здания
- Детский бассейн 9x5 метров
- Детская площадка
- Детское меню оплачивается отдельно
- Факс/ксерокопирование
- Конференц-зал/банкетный зал оплачивается отдельно
- Wi-Fi
- Интернет
- Прямая трансляция спортивных мероприятий
- Сад
- Терраса
- Лечебные ванны
- Душ Шарко
- Медицинский центр (Соляная пещера)
- Антивозрастная медицина (Anti-Age терапия)
- Проведение лабораторных исследований (Лабораторная диагностика)
- Аппаратная и инъекционная косметология
- Общая физическая подготовка
- Душ Виши
- Гидромассаж (Подводный вакуумный массаж)
- Лечебная физкультура
- Восходящий душ
- Обертывания (Обертывание)
- Реабилитация после родов
- Циркулярный душ
- Подводный ручной душ-массаж
- Парковка
- Снэк-бар
- Специальные диетические меню (по запросу)
- Ресторан
- Упакованные ланчи
- Барбекю оплачивается отдельно
- Стирка постельного белья, полотенец и вещей гостей выполняется в соответствии с местными нормативными требованиями
- Доступ к медицинской помощи
- Все тарелки, стаканы, столовые приборы и другая кухонная посуда продезинфицированы
- Предусмотрен бесконтактный заезд и отъезд
- Есть маски для гостей
- Используются чистящие средства для защиты от коронавируса
- В объекте следят за состоянием здоровья гостей
- Соблюдается физическое дистанцирование в обеденных зонах
- Соблюдаются все протоколы безопасности, принятые местными властями
- Дезинфекция жилья проводится перед приездом каждого нового гостя
- Гостям предоставляются термометры
- Нет предметов совместного использования (бумажное меню, журналы, ручки, газеты и т. д.)
- Гости могут отказаться от уборки
- Можно заплатить без наличных
- Антибактериальный гель для рук доступен в номерах и местах общего пользования
- Дерматология - заболевания кожи и возможности лечения
- Лечение заболеваний нервной системы
- Лечение и профилактика заболеваний эндокринной системы (Эндокринология)
- Лечение гинекологических заболеваний
- Лечение психологических расстройств
- Лечение заболеванияй ЖКТ
- Лечение урологических заболеваний
- Лечение опорно-двигательного аппарата
- Счастливые часы
- Посещение нескольких пабов оплачивается отдельно
- Курение на всей территории запрещено
- Пользование медицинской аптечкой (Есть аптечка первой помощи)
- Предоставление утюга и гладильной доски (Услуги по глажению одежды)
- Лифт
- Ежедневная уборка номера
- Места для курения
- Удобства для гостей с ограниченными физическими возможностями
- Номера для некурящих
- Церковь/храм
- Прачечная оплачивается отдельно
- Камера хранения багажа оплачивается отдельно
- Аэробика (Аквааэробика)
- Пешие прогулки
- Бильярдная
- Круглосуточная стойка регистрации
- Индивидуальная регистрация заезда/отъезда
- Трансфер (за дополнительную плату)
- Отопление
- Сейф
- Кондиционер
- ЖК-телевизор
- Люкс для новобрачных
- Прочие услуги (Футбольное поле)
- Русский
Рейтинг санатория
Расположение
9.1
Обслуживание
9.3
Цена/качество
8.9
Чистота
8.9
Питание
9.3
Качество сна
9.1
332 отзыва
Женя
28 мая 2026
Великолепно
Классный санаторий с прекрасным обслуживанием! Для удобства и комфортного пребывания здесь есть всё необходимое! В номере чисто, уютно, все необходимые удобства в отличном состоянии! Всё понравилось! С удовольствием приедем сюда ещё раз!
Альфия
29 сентября 2020
Великолепно
Гостиница, в которой можно остановиться на пару ночей, в номере всё самое необходимое. Хорошо, что был чайник, вечерами пили чай, грелись, так как в номере было весьма прохладно. Питание неплохое, разнообразия нет, но сытно. Месторасположение хорошее, рядом магазины, кафе.
Камила
7 сентября 2020
Великолепно
Достаточно уютный современный отель. Понравилась парковая территория. Все ухоженное, есть беседки, можно жарить шашлык. Номер светлый, просторный. Есть все необходимое. Сытные завтраки по типу «шведский стол». Обед и ужин за дополнительную плату. Рядом есть магазины, остановки общественного транспорта. Приветливый персонал.
